Ciao Mondo!
La nostra relazione con il cibo è un sentiero inaspettato. E’ una porta, non un muro, un’apertura, non una chiusura. Tutto ciò che credi sull’amore, sul cambiamento, sulla gioia e sulle possibilità si rivela in come, quando e cosa mangi. Il mondo è nel tuo piatto” G. Roth.
Parola d’ordine Alimentazione Consapevole. Ecco il motivo di questo blog.
Un posto dove confrontarsi e riflettere.
In questo blog cercherò di dare consigli utili e pratici per una corretta e sana alimentazione e conoscere il reale valore nutrizionale degli alimenti. Abbinare correttamente gli alimenti è più facile di quel che si può pensare e soprattutto non è necessario rinunciare al gusto.
Mi raccomando seguitemi e commentate…
A presto
Denise
